maanantai 15. huhtikuuta 2019

Viikonloppu tangoa

Tuhti paketti tangoa Kimmo ja Marika Lasasen viikonloppuleirillä Päiväkummussa - treenausta lauantain aamukymmenestä sunnuntain iltapäiväneljään. Osaavat opettajat, mukavaa porukkaa ja tasaparit, joten eihän mummi voinut muuta kuin viihtyä. Ja oppia - yllättävän paljon, etenkin opin toimivaa vienti-seuraamista ja parempaa musiikin tulkintaa - kaikkien tanssien perusjuttuja.

Kimmo muistutti vahvasta keskivartalosta: vedetään sisään kolmion kärjet, joilla hän tarkoitti edessä napaa ja takana lapaluiden alakulmia. Suoristetaan yläselkä: hengitetään keuhkot täyteen ilmaa, ja uloshengitettyä säilytetään rintakehän raami. Ja lopuksi vedetään lapaluut takataskuun.

Kun kumpikin tanssija on koonnut oman tanssiryhtinsä, he rakentavat parin välisen vartalokontaktin neliöstä, jonka kärjet löytyvät molemmilta rintojen alaosasta ja suoliluiden kärjistä. Parin oikeat puolet nojaavat toisiinsa, kumpikin pikkiriikkisen omalle vasemmalleen avaten. Hyvä vartalokontakti on toimivan vienti-seuraamisen perusta. Viejäni kehotti minua kiertämään herkemmin ylävartaloani viejän kiertojen ohjaamana, etenkin viejän kiertäessään omaa vas puoltaan eteen minun oik puoleni tulisi kääntyä vetreämmin taaksepäin menosuuntaan.

Viikonlopun aikana tanssittiin paljon monenlaisen tangomusiikin säestyksellä. Tuntui, että perustaitoni petraantuivat hämmentävän paljon. Tangohan on ollut minun murheenkryynini. Minun on ollut vaikea löytää tanssiini samanaikaisesti sekä voimaa että rentoutta. Mutta viikonlopun aikana moni vaikea asia ikäänkuin liikahti selkeästi eteenpäin.

Joskin oli hämmentävää, kun leirillä ensi kertaa näin omaa tanssiani videolta. Kömpelöltä näytti. Huomasi välittömästi monta asiaa, jotka toivoisin osaavani paremmin. Huomioni kiinnittyi mm. siihen, että etenkin ohittavissa ohiaskeleissa en taaksepäin astuessani suoristanut riitävästi polviani ja jäin luulemaani enemmän viejän jälkeen tämän kainaloon. Liekö osasyynä myös viejän liiallinen kiirehtiminen omissa ohittavissa askelissaan...

Sunnuntaina treenattiin paljon taivutuksia ja linjoja, joita kumpaakin voi tehdä kapeina tai leveinä ja näyttävinä - sekä suoraan jommalle kummalle sivulle että viejästä katsoen joko taka- tai etuviistoon. Sekä taivutuksissa että linjoissa viejä lähtee liikkeeseen vastakierrosta eli selkä edellä ja nainen seuraa häntä. Taivutuksista harjoiteltiin viejän vasemmalle lähtevää kahdeksikkoa, jossa molemmat siirtävät painonsa aina pääosin sivulle siirretyn ja polvesta koukistetun jalan jäälle.

Marika neuvoi taivutuksissa naista kääntämään päätään pienellä viiveellä siten, että nainen katsoo vuorotellen liikkeen kulloiseenkin menosuuntaan, sen sijaan linjassa nainen katsoo liikkeen tulosuuntaan eli omaan painottomaan jalkaansa. Pää käännetään ja niskaa venytetään dekolteesta alkaen. Sekä taivutuksia että linjoja voi tehdä myös suljettuina, jolloin nainen ei käännä päätään, vaan pitää sen koko ajan kiinni miehen päässä.

Päiväkummun jälkeen tangoni vaatii vähemmän pinnistystä ja tuottaa enemmän puhdasta nautintoa. Jee!

keskiviikko 10. huhtikuuta 2019

Linjoissa hiomista

Tiistaina treenattiin Kimmo Luukkosen opastuksella linjoja ja vähän taivutuksiakin. Linjat ovat tanssikuvioita, joihin liitetään geometrisia kuvioita. Raja taivutuksiin on häilyvä, mutta taivutuksissa liikkeet ovat yleensä voimakkaampia ja näyttävämpiä. Pääosin linjat ovat tuttuja tangosta, mutta niitä käytetään myös foksissa, valssissa ja jopa fuskussa.

Linja voidaan tehdä joko oikealle tai vasemmalle, ja usein miehen vasemmalle tehtäessä vähän takaviistoon ja oikealle tehtäessä etuviistoon. Mies lähtee vas linjaan vastakierrosta ja selkä edellä. Nainen seuraa miestä jalallaan ja vartalollaan, ja pyrkii asettamaan linjaan astuvan jalkansa mahdollisimman lähelle miehen jalkaa - sen sisäpuolelle - etenkin taivutuksissa tämä on naisen tasapainolle tärkeää. Mies ei saa ottaa liian pitkää linja-askelta, muuten naisella ei ole mitään mahdollisuutta seurata hänen liikettään. Siirrettyään painonsa linjaan astuvan jalan päälle nainen kääntää - miestä seuraten - jalkaansa (ja vartaloaan) siten, että myös polvi ja jalkaterä seuraavat liikettä. Katse painottoman jalan suuntaan, ja keskivartalo tiukassa kannatuksessa, pylly tiukkana.

Lisäksi Kimmo neuvoi pari muuta käyttökelpoista linjakuviota. Ensimmäinen lähtee lyhyenä ja sähäkkänä miehen vasemmalle. Tämän jälkeen koukistetaan linja-jalkaa lisää, jolloin painoton jalka liikkuu suorana vartalosta poispäin lattiaa pitkin, ja noustaan takaisin ylös. Koukistutaan uudelleen alaspäin ja samalla palataan takaisin lähtöjalan päälle.

Toinen linjakuvio tehdään miehestä katsoen oikealle, jolloin naisen vas jalkaterä seuraa miehen oik jalkaterän ulkopuolella. Linjasta tekee kivan se, että siitä poistutaan pistokäännöksellä.

Taivutuksissa nainen taivuttaa itse itseään venyttäen dekolteeta, kaulaa ja päätään taakse. Katse vasemmalle. Mies antaa naiselle tilan, mutta tukee toisella tai molemmilla käsillään naista kiertäen ne syvälle naisen ristiselkään. Nainen seisoo kuitenkin vahvasti omilla jaloillaan.

Pienet ja lyhyet linjat värittävät ja tauottavat tanssia kivasti. Mutta ne eivät ole helppoja, vaikka niistä tykkäänkin. Sen sijaan taivutukset eivät ole minun juttuni, ja jätän ne mieluusti nuoremmille ja taitavammille.

perjantai 5. huhtikuuta 2019

Treenit livemusalla

Keskiviikkona Pirjo Kärnä ilahdutti tanssiharrastajia Unelmavävyillä - tai oikeastaan kahdella Unelmavävyjen vävyllä. Miehet soittivat kolme kertaa 45 minuutin setin, joiden tahdissa treenaaminen sujui kuin tanssi. Unelmavävyt oli houkuttanut runsaasti porukkaa ja kun vielä oli tasaparit, niin mikä oli treenatessa ensin hidasta valssia, sitten tangoa ja lopuksi hikistä fuskua.

Parinvaihto toimi hyvin. Vaihtoväli oli pääosin yhden kappaleen pituinen. Tykkäsin, sillä hitaamassa vaihtovauhdissa ehti ukavasti rauhoittua vuorossa olevan viejän tyyliin ja ”tanssisyliin”. Se oli tarpeen, sillä joukossa oli viejiä laidasta laitaan - joku tanssi tangoa omintakeisilla hidas, nopea, hidas, nopea -askelilla ja joku taas kieputti taitavasti niin ochot kuin girot.

Pääosa kolmetuntisesta illasta käytettiin tanssiin - välissä vain lyhyitä tietoiskumaisia muistutuksia ko tanssin perusjutuista. Hyödyllisintä minulle oli hitaan valssin naisen kädenalitusten kertaus. Kädenalitus lähtee yleensä oik käännöksen alun (H,H,H) jälkeen, jolloin miehen selkä ja naisen vartalolinja ovat menosuuntaan. Nainen astuu ensin oik jalalla menosuuntaan suoraan miestä kohti (H), minkä jälkeen hän astuu vas jalan menosuuntaan kääntyen vas jalan päkiöillä myötäpäivään oik kätensä ali (H) ja lopuksi astuu oik jalalla sivulle selän ollessa takaisin menosuuntaan ja vartalolinja miestä kohti (H).

Käden alitus voi lähteä myös promenaadista. Tällöin nainen astuu normaalisti selkä menosuuntaan perusaskeleen puolikkaan aloittaen vas jalalla taakse (H,H,H). Tämän jälkeen nainen astuu oik jalalla taakseen menosuuntaan (H), seuraavaksi vas jalalla takaisin tulosuuntaan kääntyen vas päkiöillä miehen oik kainaloon (H) ja miehen vieressä kasvot menosuuntaan vielä oik jalalla askel taakse (H). Seuraavaksi nainen astuu (miehen oik puolella) vas jalalla menosuuntaan (H), oik jalalla menosuuntaan kääntyen päkiöillä myötäpäivään (H) ja lopuksi vas jalalla sivulle päätyen seisomaan rintamalinja miestä kohti (H).

Yleisimmin kädenalipyörähdyksissä käännytään myötäpäivään, mutta pyörähtäminen myös vastapäivään on mahdollista. Seuraja kääntyy viejän ohjaamaan suuntaan.

Kiva ilta, vaikka tangossa ja fuskussa eteen ei tullutkaan mitään uutta tai tähdellistä. Unelmavävyjen tahdissa sain nauttia myös parin taiturimaisen viejän viennistä. Kumpikin ohjasi seuraajaa rennosti, hellästi ja määrätietoisesti, mutta kunkin seuraajan taitotason huomioiden - ja tunteella.

perjantai 29. maaliskuuta 2019

Kevennä rumbaa

Lisää rumbaa Espoossa Kimmo Lasasen opissa eli tekniikkaa ja kieputuksia tuutin täydeltä. Yllättävän paljon porukkaa ja paljon toisilleen tuttuja - tiivis, halaileva joukko, joka ilmeisesti käy säännöllisesti Kimmon treeneissä. Onneksi vieraampikin löysi hyvin paikkansa...

Opet lähestyvät rumban perusaskelta omista lähtökohdistaan ja pyrkivät usein eri opetuskerroilla korostamaan eri asioita. Torstaina Kimmo keskittyi lantion ja ylävartalon liikkeisiin, mikä ainakin minulle on yksi rumban vaikeimpia asioita.

Yritin ensin ymmärtää Kimmon kuvaamia vartalon liikesuuntia teoriassa ja sisäistää ne mielessäni. Seuraavaksi yritin toteuttaa niitä tanssissani liikuttamalla lantiota ja vartaloa open ohjeiden mukaan. Kaiken kukkuraksi yritin vielä liikkua vaivattomasti ja rennosti eli tanssia parin kanssa nautittavaa rumbaa - musiikin viemänä ja tunteella. Siinäpä riittävästi omaksuttavaa ja treenattavaa yhteen torstai-iltaan.

Ei siis ihme, että tanssiessani Kimmon kanssa hän sanoi minulle hymyillen, mutta omaan suorasukaiseen tyyliinsä: ”Yritä olla tanssimatta kuin rautakanki.” Se siitä rennosta ja sensuellista rumbasta. Eli on vielä rutkasti treenattavaa...

Rumbassa paino on päkiöillä ja jalkaterät ulospäin. Vartalot ovat vastakkain siten, että kummankin oik jalan jalkaterät ovat parin jalkojen väliä kohti. Lantio pyörii ja tekee kahdeksikkoa, mutta hartialinja pysyy koko ajan paria kohti. Rumba on vahva tanssi, mutta silti ainakin Lasasten liikekielessä on keveyttä ja ilmavuutta ikäänkuin ylöspäin, vaikka jalkoja ei nostetakaan kokonaan irti maasta. Kaikki askeleet astutaan päkiän kautta, myös eteenpäin.

Kolmetuntisen aikana Kimmo opetti kuvion toisensa perään. Seuraavassa kaksi helppoa ja minulle käyttökelpoisinta kuviota. Ensimmäinen oli lähes sama lähellevetokuvio kuin viikonloppuna opetettiin Kievarissa (täällä). Kimmon kuviossa liike lähtee oik käsien ristiotteesta eikä mies perusaskeleen kakkososassa vedä naista kiinni kainaloonsa, vaan ensimmäisen hiii-das,nopea,nopea -sarjan jälkeen mies ohjaa naisen astumaan kyynärvarren mitan päähän oik sivulleen (hii-), missä mies kääntää naisen suoraan kulmaan mieheen nähden (-das). Naisen askel on tässä aika lyhyt, eikä hän astu pidemmälle kuin miehen käsi antaa myöten. Lopuksi mies ohjaa naisen astumaan vas jalalla aloittaen miehen editse kaksi nopeaa askelta.

Toinen käyttökelpoinen kuvio lähtee ensimmäisen naisen vasemmalle astutun hii-das-askeleen jälkeen. Nainen astuu hitaan jälkeisen ekan nopean oik jalalla ristiin takaviistoon omalle vasemmalleen ja tokalla nopealla siirtää vas jalkansa miehen oik sivulle. Seur hitaan nainen astuu oik jalalla edelleen miestä kiertän (hii-) ja kääntyy ”pikkuotsolla” (-das), jatkaen kahdella nopealla askeleella miehen editse tämän vas puolelle.

Yhtä kuviota treenattiin vain hetki, kun uutta kuviota lyötiin jo kehiin. Paria vaihdettiin tiheään, eikä jokaista kiemuraa ehtinyt treenata loppuun. Mutta onneksi saatiin kuviot videolle, joiden opastuksella uutuuksia voi halutessaan harjoitella myöhemmin.

keskiviikko 27. maaliskuuta 2019

Rumbaa Kievarissa

Tanssin Taikaa -viikonloppuleiri (täällä) jatkui sunnuntaina rumba-boleron merkeissä. Opettamassa olivat Anna-Liisa Korvala ja Pentti Mäkinen Haukiputaalta - minulle ennestään tuntematon opettajapari, jolla on pitkä kilpailutausta etenkin latinotansseissa.

Pääosin äänessä oli sulavaliikeinen, joskin nuhainen Pentti. Hän kehoitti tanssimaan rumbaa lomittain - ei suoraan vastakkain - siten, että naisen oik kylki on lähes miehen navan kohdalla. Liikkeestä puhuessaan hän painotti työntö- ja vetovasteen merkitystä rumban elävyydelle. Nainen liikkuu miehen vasteen ohjaamana, ja miehen on saatava vastavaste naisen kädestä ja vartalonliikkeestä.

Mies antaa vuoroin työntö- ja vuoroin vetovastetta sekä kädellään että lantiollaan ja vartalollaan. Nainen astuu taka-askeleen vasta miehen työntövasteesta ja palaa takaisin vasta miehen vetovasteesta. Mies antaa naiselle tilaa tanssia koko vartalollaan taaksepäin, mikä yleensä tarkoittaa että nainen astuu yllättävän pitkän taka-askeleen. Eteenpäin nainen astuu vasta, kun mies ikäänkuin vetää/kutsuu häntä (vartalollaan) eli mies astuu ensin oman taka-askeleensa. Moni hyvä viejä huomautti minulle, että astun herkästi 3-askeleen miestä kohti liian nopeasti - en malta viipyä tarpeeksi rauhassa 2-askeleen päällä, jolloin kiiruhdan miehen edelle ja hänen päälleen. Eräs viejä myös toivoi, että astuisin lyhyemmän 3-askeleen eteen jotta en tulisi hänen päälleen.

Pentti kehoitti tanssijoita vaihtelemaan tempoa - välillä korostamaan rumban rauhallisuutta ja välillä sen sähäkkyyttä - sekä parin välistä etäisyyttä ja perusaskeleen suuntaa. Mies voi vaihtaa askeleen suuntaa vartaloaan kääntämällä tai ohjaamalla naisen ”pikkuotson” kautta etenemään nopeilla askeleilla suoraan sivulle. Kuvio lähtee yhden käden avo-otteesta (miehen vas ja naisen oik käsi). Perusaskeleen puolikkaan (1,2,3,4) jälkeen mies vetää naisen astumaan seur hitaan oik jalalla kohti miehen oik kainaloa (1). Tämän jälkeen mies ohjaa alhaalla olevalla vas kädellään (joka on edelleen kiinni naisen oik kädessä) naisen kokoamaan vas jalan oik jalan viereen ja kääntymään suoraan kulmaan miehen eteen/kainaloon (2) - myös kasvot. Seuraavaksi nainen astuu - aloittaen vas jalalla - miehen editse kaksi nopeaa askelta kääntyen samalla vastapäivään ympäri miehen vas puolelle (3,4). Tämän jälkeen nainen - seisten kädenmitan päässä miehestä tämän vas rinnalla kummankin vartalolinjat ja katse samaan suuntaan - astuu vielä vas jalalla hitaan vas sivulle (1,2) ja nopeat oik jalalla taakse (3,4). Ja palaa esim käden alituksella miehen eteen perusasentoon.

Monien muiden rumbakuvioiden lisäksi Pentti opetti superihanan, eroottisen, vähän tilaa vaativan ja vieläpä sunteellisen helpon kieputuskuvion. Kuvio alkaa kahden käden avo-otteesta. Tässä otteessa tehdään alkuun perusaskeleen puolikas, minkä jälkeen nainen pyörähtää oik kätensä alitse. Palatessaan mies - irroittamatta käsiään - vetää naisen oik kyljelleen rintamalinjat vastakkain ja asettaa naisen oik käden omalle vas rinnalleen. Tässä vaiheessa mies voi halutessaan hetkeksi irroittaa vas kätensä naisen oik kädestä, jolloin naisen oik käsi lepää itse miehen rinnalla. Seuraavaksi nainen astuu vas jalalla hitaan eteen miehen oik puolelle (1,2) ja nopeat taakse ja takaisin (3,4). Sitten nainen astuu oik jalalla hitaan (vähän) miehen jalkojen väliin (1,2). Tällöin vartalot ovat lomittain lähes kiinni toisissaan, ja tässä asennossa himmaillaan rumbalantioita puolelta toiselle nopea, nopea, hidas (3,4,1,2) ja lopuksi nainen astuu nopeat taakse oik jalalla (3,4). Tämän jälkeen mies ohjaa oik kädellään, joka on naisen takana/selässä (päästäen lopulta irti tästä kädestä), naisen kiertämään miehen kolmella askeleella - hidas, nopea, nopea (1,2,3,4) - ja kääntyy samalla itse paikallaan hieman vastaanottamaan naista. Ja niin ollaankin takaisin perusasennossa.

Opetus oli aika teknistä. Ensialkuun ajattelin, että mitähän tästä tulee. Mutta ehkä yllättäenkin päivä oli tosikiva - opin paljon lisää perustekniikkaa ja käyttökelpoisia kuvioita. Seuraavaa Kievarin kurssia odotellessa...

maanantai 25. maaliskuuta 2019

Ei fuskua ilman joustoa

Viikonloppu kului kivasti Jyväskyvän lähellä Kartano Kievarissa (täällä), jossa Tanssin Taikaa -nimisen tanssiseuran perustajat Riitta ja Lare Pitkänen järjestivät kaksipäiväisen tanssileirin. Porukkaa oli kivasti ja lähes tasaparit, kuten aikaisemmillakin kerroilla - ja useampi tuttu edellisiltä Jyväskylä-reissuilta (täällä ja täällä). Ja supermukavaa!

Lauantai hypittiin keskitason fuskua Laren ohjauksessa. Alkuun ope kertasi askelta. Jousto eli baunssi on fuskauksen ydinjuttu - ilman joustoa tanssi ei ole fuskua. Askel ja jousto alkavat tukijalan työnnöstä ylös ja sivulle. Tukijalka nousee ensin päkiöille, minkä jälkeen astuva jalka painautuu maahan ja koukistuu - ja uudelleen toiseen suuntaan. Nopea taka-askel on lyhyt, pääosin päkiään nojaava askel - vartalon painoa ei siirretä taakse.

Kyynerpäät pidetään koko ajan vartalon edessä. Kyynervarret hieman alaviistoon ja kainalot vapaina. Seuraajan ranteet ovat suorina, koukistetaan vasta rystysistä. Vienti vaatii seuraajalta sopivaa (vaihtelevaa) vastetta, esim. kädenalituksissa seuraaja pitää kyynervarret rentoina omien kasvojensa edessä.

Päivän aikana opittiin monenlaisia kuvioita ja kieputuksia, eivätkä ne tuottaneet mitään vaikeuksia. Tanssikokemuksen myötä uusien liikkeiden omaksuminen on helpottunut ja nopeutunut käsittämättömän paljon. Asiaan vaikuttanee se, että fuskun liikekieli on jo niin tuttua ja lähes joka kuviossa on ennestään tuttuja osia.

Ihmeellisintä on se, että mummoikäisenäkin jaksan treenata tanssia useita tunteja päivässä. Ja vielä toisenkin päivän putkeen. (Mistä olen kiitollinen.) Mutta siinä menee mummin raja. Kahden tanssipäivän jälkeen järjestän itselleni aina lepopäivän. Ja perusviikolla en (lähes) koskaan käy treeneissä tai tansseissa peräkkäisinä päivinä, vaikka usein haluaisinkin...

lauantai 9. maaliskuuta 2019

Antin tango

Mummin tanssitaival- ja Mummin matkassa -blogeistani löytyy yhteensä noin sata postausta tangosta kymmenillä eri otsikoilla. Otsikoiden joukossa on mm. Susan tango 1, 2 ja 3 (täällätäällätäällä), Samin tango 1, 2 ja 3 (täällätäällätäällä), Jarin tango (täällä), Pirjon tango (täällä), Laren tango 1 ja 2 (täällätäällä), Timon tango (täällä) ja Jyrkin tango 1 ja 2 (täällätäällä).

Olen ollut myös muiden tanssiopettajien tango-opissa, joista kirjoittaessa olen maininnut ko opettajan tekstissä, mutta en otsikossa. Olen mielestäni keksinyt paremman otsikon :):) Myös Törmäsen Antin tangotunnilla olen ollut useamman kerran, joten ehkä nyt olisi Antin tango -otsikon aika.

Antin torstain kolmetuntinen tangotreeni Käpylän työväentalolla oli perusjuttujen selkeä ja nautittava pläjäys. Yksi parhaista vähään aikaan! Antti aloitti tangon askeleesta ja asennosta. Antin tangossa jalkaterät ovat eteenpäin, paino päkiöillä ja polvissa pieni, vain 1-2 sentin koukistus. Vahva ponnistus tukijalalta, mutta askel suuntaa selvästi eteen-, ei ylöspäin. Liike soljuu eteenpäin pysähtymättä. Jalat pysyvät vartalon alla. Jalkaterät yhteen joka askeleen välissä, selkeät painonsiirrot. Astuessaan Antti nostaa jalkaterän reippaasti irti maasta, toisin kuin moni muu opettaja. Viejä viestittää seuraajalle minne hän seuraavaksi astuu, muuttamalla vartalon jäntevyyttä ja kiertämällä vartaloaan - jo ennen varsinaista askelta.

Tangoasennosta Antti sanoi yksikantaan, että ei ole yhtä ja oikeaa asentoa ja/tai vartalokontaktia johon tulisi pyrkiä. Jokainen pari löytää itse heille luontaisen ja mieluisan vartalokontaktin. Mutta tämä on mahdollista vain, jos/kun viejä ja seuraaja malttavat rauhoittua ennen liikkeelle lähtöään ja rauhassa tunnustella ja hakea juuri heille tässä hetkessä sopivaa kontaktia ja läheisyyttä - molempien ehdoilla.

Antti tanssii itse mielellään ylävartalokontaktissa, lantiot hieman irti toisistaan, jolloin jaloille jää tilaa (argentiinalaisen tangon tavoin) leikitellä kuvioilla. Näin opetti myös Pitkäsen Lare Tanssin taikaa -leirillä Jyväskylässä (täällä). Toinen asentovaihtoehto on pitkä, reisistä ylävartaloon ulottuva vartalokontakti, jossa ylävartalo on irti ja polvet enemmän koukussa - asento jota mm. Kimmo Luukkonen opetti (täällä). Kolmas vaihtoehto on mm. kilpatanssijoiden suosima asento, jossa korostuu voimakas alavartalo- eli lantiokontakti, ja joka jättää tilaa laajoille ylävartalon liikkeille. Hieman tähän suuntaa opettivat mm. Filpukset. Mitä alempaa vartalokontaktin painopiste haetaan, sitä matalimmilla ja pidemmillä askelilla tanssitaan. Eli vaihtoehtoja riittää... Minulle tuntuu tällä hetkellä sopivimmalta keskimmäinen eli laaja-alainen vartalokontakti.

Avauksissa Antti muistutti, että oikeastaan mies sulkee (ei avaa) vartalonsa naista kohti asettuessaan avaukseen. Tällöin miehen oik lonkka asettuu naisen vas suoliluun harjan eteen ja naisen vas jalan promenadiaskel jää miehen oik jalan askeleen taakse. Promenadissa nainen pitää vas kättään miehen yläselässä lapaluun päällä.

Linjaan mies astuu - vartalollaan vieden - vas jalalla takaviistoon ja nainen seuraa omalla vartalollaan perässä astuen oik jalalla vahvan kanta-askeleen eteen viistoon lähes kiinni miehen vas jalkaterään - naisen jalkaterä alkuun astumissuuntaan. Sitten nainen siirtää painonsa oik jalan päälle ja koukistaa uuden tukijalan polvea ja vasta sitten - ja vasta miehen ohjauksesta - kiertää oik jalkaterää ja vartaloa vastapäivään ja ojentaa vas jalan suoraksi. Katse kohti vas jalkaa.

Paljon opittiin/kerrattiin. Paljon hyödyllisiä pikkuvinkkejä. Paljon käytännön treeniä, mitä helpotti tasaparit - joukossa pari nuorta huippuviejää. Mukava treeni-ilta!

torstai 7. maaliskuuta 2019

Ohiaskeltangoa

Jäin Kimmon alkeisrumban (täällä) jälkeen vielä treenaamaan alkeisjatkotason tangoa. Parinvaihdossa oli vain neljä paria, joten saimme aika yksilöllistä opetusta, kun Kimmokin oli mukana pienessä vaihtoringissä.

Kimmo keskittyi tällä kertaa ohiaskeltangoon, jonka hän sanoi olevan pehmeämpää ja vauhdikkaammin etenevää kuin vaihtoaskeltango. Hän oli myös sitä mieltä, että kun ohiaskeltangon kerran oppii, sitä ei helpolla enää vaihda vaihtoaskeltangoon.

Aiemmin olen ajatellut, että ohiaskel tarkoittaa parin ohi astuttavaa askelta. Sunnuntaina tajusin, että ohiaskel tarkoittaa jalan ohi astuttavaa askelta, ja on vastakohta vaihtoaskeleelle. Ohiaskeessa jalkaa ei pysäytetä tukijalan viereen painonvaihtoon, vaan se kuljetetaan tukijalan ohi uuteen askeleeseen. Ohiaskeleet voidaan periaatteessa astua joko suoraan paria kohti/parista pois tai parin ohi (ohittavat ohiaskeleet). Nautittavimmillaan ohiaskeleet ovat mielestäni silloin, kun ne astutaan pitkinä ja matalalla parin ohi ja kunnon ylävartalon kierrolla. Ohittavissa ohiaskelissa kummankin tulee kiertää ylävartaloaan lantiosta lähtien, ja harvoin kieroa pystyy tekemään liikaa.

Kun treenaajat asettuivat tangon tanssiasentoon, Kimmo pyysi heitä kuvittelemaan, että kummankin etumus on suora pöytälevy joka koskettaa pitkältä ja laajalta matkalta tanssiparin pöytälevyä. ”Levytys” yltää reisistä lantioon ja rintakehän alaosaan, mutta rintakehien yläosat irtoavat toisistaan. Tiukka kontakti etenkin parin lantioiden välillä on viennin onnistumiselle tärkeää - eli peppu sisään. Ja kontakti - hieman avautuneena - pysyy niin ohittavissa askelissa kuin avauksissakin.

Tanssiessani Kimmon viennissä hän kehui hyvää ja luottavaista vartalo- ja etenkin lantiokontaktiani, mutta neuvoi minua edelleen keventämään miehen oik kädellä lepäävää vas kättäni. Seuraajan raskas vas käsi vaikeuttaa miehen vientiä. Ohittavissa ohiaskelissa minun pitää huolehtia, ettei oik käteni anna liikaa periksi ja karkaa olkapään taakse.

Kimmon huumorintajuinen ja oppilas-lähtöinen tango-opetus sopi hyvin aurinkoiseen maaliskuiseen sunnuntai-iltapäivään.

tiistai 5. maaliskuuta 2019

Erilaista rumbaa

Sunnuntaina halusin kerrata rumbaa ja päätin mennä Kimmo Luukkosen tanssitreeneihin (täällä) Puotilan työväentalolle. Paikalle tullessa tajusin, että kurssi ei ole tarkoitettu kertakävijöille, vaan on koko kevään kestävä 16 kerran kausikurssi. Mutta pääsin mukisematta mukaan kertaluontoisesti - kertamaksulla :):)

Kaikki kurssilaiset - yhtä lukuunottamatta - olivat vieraita naamoja, ja monet aloittaneet tanssimaan vasta Kimmon kurssin myötä tämän vuoden alussa. Eli he olivat tutustuneet vasta foksin, fuskun ja tangon alkeisiin. Kimmo tunsi kurssilaisensa ja rumbaakin lähdettiin opettamaan näistä lähtökohdista eli oikeasti rumbaboleron alkeista.

Kimmon mukaan rumban kotikonnuilla tanssi oli alkuun pehmeää, kävelyä muistuttavaa kokovartaloliikehdintää pariin nojaten. Nykyään rumbaa tanssitaan paljon terävämmin ja voimakkaammin liikkein - agressiivisemmin.

Alkuun Kimmo opetti rumban lantion liikettä. Jalat hieman erillään lantion alla, jalkaterät ulospäin, paino päkiöillä. Ylävartalon/kyljen venytys ja askel sivulle, minkä jälkeen astutun jalan puoleinen lonkka/lantio siiretään astutun tämän päälle. Ja toiseen suuntaan. Askeleeseen lähdetään ”kulmikkain” selkäjohtoisesti ja lonkan/lantion siirtyessä jalan päälle vartalo/lantio suoristetaan.

Rumbaboleron perusaskeleen Kimmo opetti toisin kuin useimmat muut opettajat. Tätä hän kommentoi lyhyesti ainoastaan, että opetuksessa on eri koulukuntia ja suuntauksia (?). Aiemmat opettajani ovat tähdentäneet, että hitaat askeleet astutaan suoraan sivulle, mutta Kimmo opetti astumaan ne vuorotellen taakse ja eteen (nainen) tai eteen ja taakse (mies). Eli nainen astuu vas jalalla ”yläkautta” kroppa jäntevänä taakse (yks) - vas jalka, lonkka, selkä ja pää ovat alkuun kaikki samassa linjassa jännitettyinä. Tämän jälkeen nainen rentouttaa (polvi pysyy suorana) jalan ja lonkan, jolloin lonkka asettuu taakse asråtutun jalan päälle ja lantio kiertyy suoraan (kaks). Seuraavaksi nainen astuu oik jalalla taakse - koko jalkapohja päkiän kautta maahan (kol) ja paino takaisin vas jalan päälle (nel). Tämän jälkeen nainen aloittaa saman oik jalalla eteenpäin: oik jalka yläkautta eteen (yks), oik lonkan rentouttaminen (kaks), vas jalka eteen (kol) ja takaisin (nel).

Kimmo korosti, että rumbaa tanssitaan ”ylhäällä” - toisin kuin esim. tangoa, jota tanssitaan ”alhaalla”. Ja nykyrumbassa ollaan kokoajan vähän kuin hyökkäysasennossa ja -fiiliksissä - tissit tanassa :):)

Treenin aikana huomasin, että minun tapaani tanssia rumbaa sopii paremmin se että ykkösaskel astutaan sivulle eikä taakse. Tunnen että musiikki ja liike elää tällöin paremmin kropassani, ja sekä lantio että ylävartalo liikkuvat luontaisemmin. Mutta hyvä tietää, että näinkin rumbaa voi tanssia.

Mitä kauemmin treenaa tanssia, sitä selvemmäksi tulee että ei ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa tanssia - ei missään tanssissa, eikä edes opettajien keskuudessa.

sunnuntai 3. maaliskuuta 2019

Otso sopii rumbaankin

Maijan ja Kyöstin yhteisillassa (täällä) Puistokulmassa soitettiin myös pari settiä rumbaa. Tanssityylejä oli laidasta laitaan, mutta väki tykkäsi.

Maijan apuopena oli mukava ja taitava Timo Klemola, joka Petra-parinsa kanssa opetti tanssijoita koristelemaan rumbaa tangosta tutulla otso-käännöksellä. Ensimmäisen 1,2,3,4 -tahdin aikana nainen astuu vas jalalla vasemmalle (1,2) käy normaalisti oik jalalla takana (3) ja palauttaa painonsa takaisin vas jalan päälle (4). Tämän jälkeen nainen astuu oik jalalla miehen oik sivulle (1), vetää vas jalan painottomana oik jalan viereen ja kääntyy myötäpäivään ympäri oik jalan päällä (2). Jatkaa astuen miehen puoleisella vas jalallaan takaisin miehen eteen (3), vetäen oik jalan painottomana vas jalan viereen ja kääntyen miestä kohti vas jalan päällä (4). Tästä voi jatkaa joko toiseen otsoon tai aloittaa uuden 1,2,3,4 -tahdin astumalla oik jalalla oikealle.

Treeneissä huomasin, että pysyn paremmin rumban viipyilevässä rytmissä, kun mieleni sopukoissa toistuu yks, kaks, kol, nel -rytmi enkä hii-das, nopea, nopea -rytmi. Jälkimmäisellä laskutavalla sorrun herkästi kiirehtimiseen.

Kiva, helppo ja (tangosta) tuttu lisäkuvio peruslavarumbaan.