Takaisin tanssiin

Lähes parikuisen tanssitauon jälkeen pääsin tänään viimein treenaamaan. Tauko johtui osin terveyteen ja osin ajankäyttöön liittyvistä jutuista. Tauon jälkeen oli yllättävän iso askel palata treenisaleille. Jahkasin ja jahkasin. Kävi jopa mielessä, josko lopettaisin koko tanssin, ja etenkin treenaamisen. Vielä aamulla funtsailin, että jos en sittenkään lähde. ”Pärjäänkö?” ”Muistanko vielä mitään?” ”Jos en enää nautikaan tanssimisesta?”

Onneksi onnistuin lähes pakottamaan itseni lähtemään. Ja aika vastentahtoisesti lähdin vielä ensimmäisiin tanssitahteihinkin - mikä on minulle tosi poikkeuksellista. Sopeutumistani takaisin (?) treenikuvioihin helpotti tuttu nainen, jolla myös oli ollut pidempi tauko ja joka myös jännitti pärjäämistään kyseisessä jatkorytmässä. Ennen treeniä tsemppasimme toisiamme - vertaistukea :)

Tauon jälkeinen treenini oli Merja ja Kari Filpuksen neljän tunnin tangorupeama Käpylässä Helsingin tanssikurssien järjestämänä. Aika pian huomasin selviäväni useimpien viejien matkassa ja monen kanssa jopa osasin nauttia. Ilo ja hyvä olo alkoivat hiljakseen kuplia sisälläni ja luottamus siihen että pärjään, vahvistui.

Suuri huoleni oli ollut myös se, että jos en enää osaisikaan nauttia tanssimisesta. Mutta helpotuksekseni pelko oli ollut turhaa. Treenin jälkeen sekä kroppaan että mieleen jäi hyvä fiilis, vaikka pidemmän treenitauon takia päätin varmuuden vuoksi lähteä kotiin jo kolmen tanssitunnin jälkeen.

Jatketaan maanantaina :):)