Keskiviikkoaamuna me leiriläiset saimme nauttia Merja ja Kari Filpuksen rumbaboleron perustason ja chachan keskitason kursseista. Paino päkiöillä ja jalkaterät auki - jälkimmäinen helpottaa tasapainoa. Ja vartaloon eloa!
Toisin kuin vakiotansseissa lattareissa astutaan aina päkiän kautta - myös eteenpäin. Rumbassa ja chachassa jalkateriä/varpaita ei nosteta irti lattiasta, vaan niitä siirretään/vedetään kevyesti pitkin lattian pintaa. Ja askeleelle astutaan polvi suorassa.
Perusaskeleessa lantio pyörii, mutta hartialinja säilyy paria kohti. Rumban askeleeseen lähdetään kylki edellä tukijalan päkiällä työntäen. Kun tanssitaan vastakkain, samanpuoleiset kyljet liikkuvat toisiaan kohti - eli lattareissa ei tedä vakiosta tuttua myötäliikettä.
Kun rumban rytmi lasketaan yks,kaks,kol,nel -iskuina, kakkosiskulla liikkuu ainoastaan lantio ja vartalo - sen sijaan molemmat jalat pysyvät paikallaan. Vasta kolmosiskun alussa vanha tukijalka vedetään uuden tukijalan viereen, mistä se kolmosiskun edetessä jatkaa taka/etuaskeleeseen. Uusi ja tärkeä juttu minulle oli, että lantiota ei sivuaskelissa pyöritetä niin pitkälle, että se ylittäisi tukijalan nilkan.
Avauksissa lantio avataan suoraan sivulle, mutta lonkat ovat tasassa eli kumpikaan lonkka ei muljahda toisen ohi. Avauksissa nainen ei vie vartalon painoa kokonaan etummaiselle jalalle, jotta hän on valmis jatkamaan liikettä minne tahansa.
Pyöriessään kätensä ali nainen pitää käsivarttaan ylhäällä sivuviistossa ja kämmen korkeintaan oman päälakensa korkeudella. Mies huolehtii siitä että hän kaartaa oman käsivartensa pehmeästi naisen pään yli, jotta käsivarsien yhteispituus riittää pyörähdykseen. Nainen astuu ensin selvästi jalan päälle ja vasta sitten pyörähtää päkiän päällä. Pyörähdyksessä tasapaino säilyy paremmin, kun ei nosta kantapäätä ylös, ainoastaan keventää kantapään lattiakosketusta.
Paikanvaihdossa, jossa nainen ohittaa miehen tämän vas puolelta, nainen astuu ykkösaskeleen suoraan miestä kohti - vartalolinja omaan kulkusuuntaan - jatkaen vielä kolmosaskeleen samaan suuntaa. Vasta nelosaskeleella nainen kääntyy ympäri miestä kohti miehen vetäessä kevyesti naisen oik kädestä. Kävelyn ajan nainen pitää oik kättään vyötärönsä edessä kiinni vartalossa siten että sormet ovat vas kyljellä.
Rumbassa harjoiteltiin helppoa kuviota, jossa mies menee oman kätensä ali. Tällöin nainen (tehtyään oikean puoleisen kädenalityksen) astuu ensin hitaan askeleen omalle vasemmalleen ja sitten kiertää kahdella nopealla askeleella miehen tämän oikean kautta päätyen hitaaseen askeleeseen takaisin miehen eteen. Samalla mies askeltaa oman kätensä ali.
Selkeää perusrumban opetusta, jossa olisi toivonut olevan enemmän miehiä. Naiset rakastavat hyviä, pehmeästi vieviä rumban osaajia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti