Taas hidasta valssia - maanantaina Männistön kauniilla kesälavalla Keravan Taitokolmion kesätreeneissä. Opettamassa TanssiGurun Kimmo Lasanen Marika-vaimonsa kanssa. Tupa täynnä, mutta tällä kertaa naisia oli kaksi kertaa enemmän kuin miehiä. Maanantai-iltana se ei kuitenkaan haitannut, sillä ilma oli niin lämmin ja painostava, että minulle teki vain hyvää huilata välissä. Viejät taisivat joutua aika koville...
Kimmo neuvoi - kuten muutkin opet - lyhentämään hitaan valssin ykkösaskelta ja pidentämään kakkosaskelta, ja kolmosaskeleella vetämään jalkaterät selvästi yhteen (ellei aio astua ohiaskelta). Tärkeää on kakkosaskeleella vetää jälkeen jäänyt jalka lattiaa pitkin edellä astuneen jalan viereen. Kimmon ohje kolmos- ja ykkösaskeleen ajoitukseen oli se, että kakkosaskeleen ylösnoususta laskeudutaan kolmosen aikana, mutta polvien koukistus ja vauhdin otto seuraavaan ykkösaskeleeseen tapahtuu vasta ykkösen alussa, eikä vielä kolmosella.
Valssin sivutaivutuksissa ja kyljen venytyksissä Kimmo kehotti kokeilemaan seraavaa mielikuvaa: Ajattele, että vedät ilmaa vain toiseen keuhkopuoliskoon ja aina sen kyljen puoleiseen keuhkoon, mihin suuntaa olet astumassa ja jota haluat venyttää ylöspäin - hartiaa nostamatta. Eli tämä määrä venytystä riittää, ei tarvita mitään keinotekoista, ylenmääräistä kyljen venyttämistä.
Kahden viimeisen tunnin aikana Kimmo opetti useamman kivan, jatkotason valssikuvion. Alkuun hän vain näytti kuviot Marikan kanssa ja pani tanssiparit seuraamaan. Kuvioiden vaikeutuessa hän opetti askeleet viejille palapalalta, mutta seuraajat saivat tyytyä osaaviin viejiin.
Kaksi kivaa uutta valssikuviota lähtivät kumpikin liikkeelle oik käännöksen alulla. Tämän jälkeen nainen kääntyy avaukseen miehen oik sivulle siten, että hän astuu ensin oik jalalla miestä kohti (yks), sitten vas jalalla kääntyen vas kylki miehen oik kylkeen (kaks) ja palauttaa painonsa takaisin oik jalalle ollen edelleen miehen kyljessä (kol). Seuraavaksi nainen astuu vas jalalla eteenpäin (yks), jatkaen oik jalalla, jonka päällä kääntyy miehen kautta takaisin tulosuuntaansa (kaks) ja lopuksi astuu miehen kylkeen vas jalalla - vähän otson tapaan (kol). Tämän jälkeen nainen kääntyy kahdella lyhyllä askeleella miehen vartaloa seuraten (yks,kaks) ja astuu kolmannen askeleen oik jalallaan miehen jalkojen väliin. Koko ajan naisen tulee säilyttää askelissaan valssin nousut eli ykkösellä alhaalla, kakkosella nousu ja kolmoselle alas.
Toinen kuvio oli monimutkaisempi: otson tapaisia käännöksiä, mutta rytmirikoilla: ensimmäiseen otsoon käytettiin kaksi iskua (yks,kas), toiseen yksi isku (kol) ja kolmanteen taas kaksi iskua (yks,kaks) ja lopuksi tavallinen askel (kol). Vaati taitavaa ja tarkkaa vientiä viejiltä ja erittäin tarkkaavaista seuraamista seuraajilta. Onneksi saimme kuviot videolle...
Taitokolmiossa on paljon osaavia viejiä. Aiemmin olen arastellut heittäytyä heidän kyytiinsä ”enhän minä heidän viennissään pysy”, ja tämän takia usein alisuoriutunut seuraajana. Yllättäen maanantaina huomasin, että seuraamispelkoni (itsekriittisyyteni ?) oli vähentynyt ja pystyin ja sain kokea useita nautinnollisia tanssihetkiä. Askel askeleelta tanssitaitoni, seuraamiseni sekä kykyni rentoutua ja heittäytyä vientiin ja tunnelmaan petraantuvat.
Lähdin Männistön treeneihin hieman allapäin, mutta tanssi teki taas tehtävänsä - palasin kotiin virkistyneenä ja hyvillä mielin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti