Hidas lavafoksi on tanssinopettajien kehittämä helpotettu muunnos slow fox -nimisestä kilpatanssista, eikä sitä pidä sekoittaa suomalaiseen foksiin. Se on rauhallinen ja ylevä, hidasta valssia muistuttava tanssi. Sitä tanssitaan hitaahkoon foksi- tai swing-musiikkiin. Tanssissa on paljon ohiaskelia, eli se on varsin etenevä, ja kun kyljet otetaan mukaan tanssiin, saadaan siitä nautittavaa yhdessä lipumista rauhallisen musiikin säestyksellä.
Tyypillistä kappaleita sivuston mukaan ovat: Pieni kukkanen (Laila Kinnunen), Kissanainen (Aki Sirkesalo), Cherbourgin sateenvarjot (mm. Yölintu), Kuolleet lehdet (Agents & Jorma Kääriäinen), Strangers In The Night (Andy Williams).
Pirjo Kärnän tunneilta olen naisen askelista kirjannut Mummin matkassa -blogiini seuraavan kappaleen (täällä): Hitaassa foksissa nainen aloittaa vas jalalla takaviistoon (hidas), jatkaen miehen sivulla ensin oikealla (nopea) sitten vasemmalla (nopea) jalalla taaksepäin eli miehen menosuuntaan. Sitten palataan miehen eteen astuen oik jalalla oikealle (hidas) ja vas jalalla vasemmalle (nopea), ja vedetään oik jalka vasemman viereen siirtäen tälle paino (nopea). Ja sama uudelleen alusta tai esim. avauksella, jolloin mies ensimmäisellä askeleella kääntää naisen viereensä (hidas), kaksi nopeaa askelta astutaan rinnakkain eteenpäin ja mies palauttaa naisen toisella hitaalla askeleella eteensä, minkä jälkeen nainen astuu ensin vas jalalla vasemmalle (nopea) ja vetää oik jalan vasemman viereen (nopea) siirtäen painon oik jalalle.
Pitänee jatkossa käydä taas jollakin hitaan foksin tunnilla ja kuulostella, miten askeleet ja muut kiemurat oikeasti menee...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti